Avant même de rire... on va déjà mieux !
Les
scientifiques étudient depuis bien longtemps les effets bénéfiques du
rire. Pourtant voilà qu'ils découvrent qu'il peut nous faire du bien...
à l'avance !
Bien-être
mardi, juin 30 2009
Avant même de rire... on va déjà mieux !
Par Sylvie Exploranature le mardi, juin 30 2009, 16:38
vendredi, décembre 5 2008
RESPIRATION CONSCIENTE
Par Sylvie Exploranature le vendredi, décembre 5 2008, 22:20
L'hiver pointe le bout du nez, les jours sont plus courts et nous avons plus tendance à nous cacher sous la couette que d'aller prendre l'air.
Dans ces moments-là, finis les instants où nous respirions à pleins poumons l'air vivifiant du printemps.... Pensons-nous encore au fait que nous pouvons maîtriser cet acte mécanique qu'est la respiration ?
Bicarbonate de Soude
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