Quoi de plus beau qu'un massage, offrir un contact peau à peau. Le toucher, c'est l'un des sens le plus développé chez l'être humain.

Vous pensez ne pas savoir masser... ? Vous ne savez pas comment faire ... ? 

Une seule réponse : ECOUTEZ-VOUS !

Aimer, Ressentir, Etre à l'écoute... voilà les maîtres mots d'un bon masseur (je ne parle pas ici de professionnel, mais de massage relaxant entre deux personnes qui ont des liens qu'ils soient amicaux ou amoureux).

L'important est d'être à l'écoute : vous n'êtes pas là pour passer un examen mais juste pour donner (le mot est important) du bien-être.

Vous ne recherchez pas le massage thérapeutique mais seulement faire le cadeau d'un moment de détente, permettre à l'autre de se poser, de se relaxer.

Et oui, vous n'allez pas proposer un massage relaxant sans créer une ambiance propice à la détente.

1. Débranchez le téléphone (ou décrochez-le) et dans tous les cas : éteignez vos portables ! (Rien de pire que d'être sorti(e) de sa torpeur par la sonnerie d'un portable,
2. Un peu de chaleur, pensez que vous serez déshabillés... alors pensez confort !
3. Soyez sûr que vous aurez le temps... un massage ne se fait pas dans la précipitation !
4. Une petite lumière tamisée... Quelques éclairages indirects (le néon ne fait pas bien l'affaire), Si vous ne disposez pas d'éclairage indirect, pensez aux lampes de sel.
5. Une petite musique relaxante,
6. Senteur : la bougie massage à la fleur d'oranger fournira la chaleur, la lumière et le parfum qui créera l'atmosphère relaxante. 
7. Préparez un espace plat (matelas ferme, couverture ou dessus de lit moelleux et oreillers sur le sol), des serviettes de bain pour vous couvrir...
8. Se préparer prodiguer ou à recevoir un massage, c'est un peu comme se préparer pour aller dormir. Alors, pour vous préparer à vous détendre, vous pouvez prendre une douche, un bain...

Quelques recommandations importantes :

1. Il existe beaucoup de techniques de massage, créez la vôtre ! L'important n'est pas de savoir comment faire un massage, l'idée n'est pas ici de devenir professionnel. Soyez créatif(ve) et ludique ! Amusez-vous !
2. Sachez que les tensions ont tendance à s'accumuler dans le cou, les épaules et le dos.
3. Quand vous vous déplacez sur les différentes parties de son corps, faites-le de façon continue et gardez toujours le contact avec votre partenaire. Rien de plus désagréable, pendant que l'on se détend, de ne plus savoir où est la personne qui nous masse et d'un seul coup sentir une main se poser sur son corps (c'est un sentiment de sécurité ancestral...). De plus, maintenir un contact permanent augmente l'intimité.
4. Ecoutez votre partenaire et adaptez la pression de vos mains à ses réponses (attention toutefois, laissez des silences...)
5. Prenez votre temps, détendez-vous et appréciez l'instant.
6. Maintenez des mouvements rythmés, égaux et symétriques (employez vos deux mains dans un même mouvement)
7. Employez l'huile de la bougie de massage, elle est spécialement prévue pour cet emploi. Elle permettra à vos mains de mieux glissez sur la peau de votre partenaire. L'effet d'une huile chaude sur le corps fait partie de la détente...
8. Quand vous vous déplacez sur de nouvelles parties du corps, remettez de l'huile dans vos mains (et là vous allez me dire que vous êtes obligés de lâcher votre partenaire ? Et bien non, placez votre coude délicatement sur sa peau, prenez la bougie d'une main, et l'huile dans l'autre. Reposez la bougie (sans enlever votre coude) et continuez le massage.

Bonne détente !

• Allumez la mèche et attendez que la cire devienne liquide (au minimum 10 mn), 
• Eteignez ensuite la bougie et versez l'huile fondue dans la paume de votre main (après avoir contrôlé la température) (l'huile doit être tiède mais non brûlante) et démarrez le massage.
• Eteignez la bougie après utilisation.

• Avant la 1ère utilisation, testez sur une petite zone de peau pour éviter tout risque d’allergie.
• Rincez le produit à l’eau si apparition de rougeurs ou démangeaisons. 
• Evitez l’exposition au soleil après application, se limiter à une utilisation maximum par jour.
• Ne jamais appliquer le produit sur des zones sensibles (lésions, yeux, muqueuses…).
• Ne pas avaler.
• Ne jamais laisser la bougie sans surveillance. La tenir éloignée des enfants et des animaux.
• Coupez régulièrement la mèche à 10 mm environ. Recentrer régulièrement la mèche.
• Ne pas poser sur une surface inflammable ou fragile.
• Ne pas laisser brûler plus de trois heures consécutives.
• Ne pas éteindre avec de l’eau ou un produit quelconque