Qui suis-je ?
Passionnée par toutes les techniques de bien-être, j'ai eu la chance de faire de ma passion mon métier. Sophrologue, Relaxologue et Thérapeute en relation d'aide en Seine et Marne, ma profession s'adresse aux personnes en quête de réponses à leurs soucis, stress ou mal être. Elle permet aussi de mieux connaître son corps, sa place sans l'espace.
Mon rôle est de les aider à retrouver la sérénité dans leur quotidien et d'apaiser leurs souffrances passées. Pour cela, je ne fais que leur montrer, à l'aide d'exercices simples (discussion, respiration, visualisation, relaxation...) qu'ils ont tous les outils en eux-mêmes et qu'il suffit, parfois simplement, d'en prendre conscience.
