Conseils pour de beaux cheveux
Par Sylvie Exploranature le vendredi, février 19 2010, 11:07 - Cheveux & Cuir chevelu - Lien permanent
Soin
des
cheveux
Le shampooing
Lavez vos cheveux est un geste banal, me direz-vous.
Pourtant quelques règles s'imposent pour des cheveux en pleine forme, brillants et sains.
.
Un bon lavage
commence toujours par un bon
brossage : afin d'éliminer les salissures,
ll'excès de
sébum et les résidus de produits coiffants. Ensuite, rincez vos cheveux
à l'eau tiède afin de resserrer leurs écailles. Appliquez ensuite le
shampooing doux au lait d'ânesse (additionné ou non d'une huile
essentielle pour le
soin, selon la nature de vos cheveux).
Important
: n'appliquez pas le shampooing directement sur vos
cheveux. Déposez
dans vos mains la dose nécessaire (diluée dans un peu d'eau, ce serait
mieux) puis appliquez sur vos cheveux par des mouvements de bas en
haut. Massez vos cheveux et votre cuir chevelu puis patientez quelques
instants afin de bien faire pénétrer les principes actifs du lait
d'ânesse.
Rincez
abondamment avec de l'eau
tiède (évitez l'eau chaude qui ouvrent les
écailles et priverait votre chevelure d'éclat). En dernière eau de
rinçage, vous pouvez appliquez une eau florale additionnée de lotion de
vinaigre de cidre afin d'éliminer toute trace de calcaire et parfaire
le soin. Ne rincez pas. Séchez délicatement vos cheveux dans une
serviette.
Avant
de procéder au coiffage, terminez
par un massage afin d'oxygéner votre
cuir chevelu. Avec la pulpe de vos doigts, massez votre cuir chevelu
toujours en commençant par la nuque pour finir par le sommet du crâne
Quelques conseils supplémentaires
:
Surveillez votre alimentation
il faut à vos cheveux un apport quotidien de protéines,
soufre, zinc, fer et vitamines du groupe B (essayez les lentilles et le
jaune d'oeuf, ils contiennent ces cinq éléments...). Evitez les
graisses saturées et les charcuteries (hormis le jambon cuit),
Stop au stress :
lorsqu'il se manifeste, il déclenche au niveau du cuir chevelu toute
une série de réactions qui finissent par affiner le cuir chevelu et
peuvent favoriser l'apparition d'une dermite séborrhéique. Prenez un
peu de temps pour vous !
Faites un peu de sport,
c'est bon pour vos cheveux : il contribue à éliminer les toxines sous
forme de transpiration et de sébum. Rincez vos cheveux après votre
séance ou lavez-les avec un shampooing doux.
Massez
: sur cheveux secs sur l'ensemble de la
tête, dans le sens de
la circulation sanguine : toujours de la nuque vers le sommet,
puis es oreilles vers le sommet, en insistant sur la zone
frontale et le dessus du crâne . Posez la pulpe de vos doigts
légèrement écartés sur le cuir chevelu et appuyer fortement, puis faire
un geste de va-et-vient ou de rotation. Déplacez vos doigts et
recommencez à un autre endroit.
Important
: Ce massage consiste à faire glisser la peau du cuir chevelu (et non
pas les doigts) sur le crâne.
Notre sélection
: Le shampooing au lait frais et cru d'Anesse de chez Paysane, certifié
Nature et Progrès
Shampooing
douceur au lait d'ânesse frais et cru 200
ml
Fabrication
artisanale
Huile
essentielle de Fleurs d'oranger, Huile de ricin
Délicatement parfumé
à l'hydrolat de Fleurs d'oranger bio, ce shampooing lave en
douceur tous les types de
cheveux, particulièrement les cheveux fragiles de
l'adulte, de bébé et du jeune enfant.
9.60
€
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Un bon lavage commence toujours par un bon brossage : afin d'éliminer les salissures, ll'excès de sébum et les résidus de produits coiffants. Ensuite, rincez vos cheveux à l'eau tiède afin de resserrer leurs écailles. Appliquez ensuite le shampooing doux au lait d'ânesse (additionné ou non d'une huile essentielle pour le soin, selon la nature de vos cheveux).
Important :n'appliquez pas le shampooing directement sur vos cheveux. Déposez dans vos mains la dose nécessaire (diluée dans un peu d'eau, ce serait mieux) puis appliquez sur vos cheveux par des mouvements de bas en haut. Massez vos cheveux et votre cuir chevelu puis patientez quelques instants afin de bien faire pénétrer les principes actifs du lait d'ânesse. Rincez abondamment avec de l'eau tiède (évitez l'eau chaude qui ouvrent les écailles et priverait votre chevelure d'éclat). En dernière eau de rinçage, vous pouvez appliquez une eau florale additionnée de lotion de vinaigre de cidre afin d'éliminer toute trace de calcaire et parfaire le soin. Ne rincez pas. Séchez délicatement vos cheveux dans une serviette. Avant de procéder au coiffage, terminez par un massage afin d'oxygéner votre cuir chevelu. Avec la pulpe de vos doigts, massez votre cuir chevelu toujours en commençant par la nuque pour finir par le sommet du crâne Quelques conseils supplémentaires :
Surveillez votre alimentation il faut à vos cheveux un apport quotidien de protéines, soufre, zinc, fer et vitamines du groupe B (essayez les lentilles et le jaune d'oeuf, ils contiennent ces cinq éléments...). Evitez les graisses saturées et les charcuteries (hormis le jambon cuit), Stop au stress : lorsqu'il se manifeste, il déclenche au niveau du cuir chevelu toute une série de réactions qui finissent par affiner le cuir chevelu et peuvent favoriser l'apparition d'une dermite séborrhéique. Prenez un peu de temps pour vous ! Faites un peu de sport, c'est bon pour vos cheveux : il contribue à éliminer les toxines sous forme de transpiration et de sébum. Rincez vos cheveux après votre séance ou lavez-les avec un shampooing doux. Massez : sur cheveux secs sur l'ensemble de la tête, dans le sens de la circulation sanguine : toujours de la nuque vers le sommet, puis es oreilles vers le sommet, en insistant sur la zone frontale et le dessus du crâne . Posez la pulpe de vos doigts légèrement écartés sur le cuir chevelu et appuyer fortement, puis faire un geste de va-et-vient ou de rotation. Déplacez vos doigts et recommencez à un autre endroit.
Important : Ce massage consiste à faire glisser la peau du cuir chevelu (et non pas les doigts) sur le crâne.
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